EN TU IDIOMA

miércoles, 15 de mayo de 2013

TRIATLON OLIMPICO DE SEVILLA


 
Llego el día,  por fin pasamos a la distancia OLIMPICA. Como ya sabemos, son 1500 m de nado, 40Km en bicicleta de ruta y  10Km carrera a pie por el parque Alamillo. No esta nada mal, solo ha pasado un año desde que nos iniciamos en esto del triatlón, y fue cuando nos estrenamos en el Sprint.


  En los días previos aparecen  las incertidumbres y los nervios,  a causa principalmente por el desconocimiento de la distancia, de cómo atacar la prueba, de como responderemos. Como os decía no lo había hecho antes y eso cuenta y mucho. No es solo estar físicamente preparado, sino también mentalizado. Es más,  los entrenamientos son un 40% mejora física y un 60% prepararse psicológicamente.  La cabeza debe de estar preparada y ser consciente del reto que había por delante.

  Las pruebas realizadas con anterioridad me hacían pensar que todo marcharía perfectamente. Y me explico, en el agua conseguimos que en piscina y  para los 1500m  el crono lo parásemos en 21 minutos, perfecto. Ahora bien, le sumamos 2/3 minutos más por ser en aguas abiertas, los golpes y  la orientación. Seguimos, en las dos ruedas mejorando, en el duatlón de Cádiz no fue mal, incluso a viejos conocidos en este tramo le pudimos sacar tiempo, algo impensable meses atrás. Y por último la carrera a pie, donde en los 10Km del IMD de San Pablo se hizo una media de 3:56 el Km.


  Sábado, 4 de Abril, todo preparado. Salimos en la 1º Ola, he acreditado 1:19:00. Una pequeña gran  mentira, pero me apetecía salir en esta Ola, entre los que se supone son más rápido, digo se supone porque igual han mentido como yo….

  En la previa, y tras colocar el material en bóxer, los mejores momentos. Saludamos a los compañeros de equipo y de entreno. Muchos Camaleones, una gran legión, eso se notaría en toda la carrera, donde en cada curva, en cada glorieta, en cada tramo siempre había alguien gritando el nombre del club “VAMOS CAMALEÓN”. Y la fuerza que eso da es mayor que cualquier entreno o gel. Por eso GRACIAS A TODOS ESOS QUE ANIMÁN SI SABER QUIEN ES, PERO SE IDENTIFICA CON LOS COLORES CAMALEONICOS. Como decía muchos saludos, nada más llegar compartí batallitas con DELASIERRA,  un compi camaleónico, al igual que ALEX, que esperaba junto a sus padres, quienes a la postre se convirtieron en nuestros directores de equipo, dirigiendo en cada momento la situación de la carrera. Mas y mas saludos, Isaac, Ángel Luis, Pascual and family………..y muchos más. No olvidar a José Segura, a Andrés Girol (CAPA) compañero de entreno y a un viejo amigo que no veía desde hace años, ELIAS JORDAN ¡¡¡¿¿¿donde te metes que no te localizo???!!!.



 

  Minutos antes de la salida, nos metemos en el agua, principalmente para adaptarnos a la temperatura de la misma, un par de largo y soltar nervios.

   1,2,3…¡YA!.... Los primeros metros, los primeros golpes, todos apretamos, pienso ya se cansarán, son 1500 y este ritmo pocos aguantarán. Levanto la cabeza para situarme y pocos por delante, pero los de atrás muy pegados. Se aproxima la 1º boya, maldito momento. Tal y como manda las normas, paso la boya dejándola a mi izquierda, y en ese momento decido adelantar al que tengo por delante dejándolo por mi derecha, lo que me obliga a sobrepasar un poco la línea imaginaria que una las boya y delimitan el recinto. Eso hace pensar al Juez que he acortado recorrido y que la boya la he pasado por le derecha.  Me para y hace gestos de descalificado. Me quiero morir, todo lo entrenado, todas las ilusiones se van al garete por un mal entendido. Allí estoy yo, parado, rogando al juez que me deje seguir, maldiciendo mi suerte. Mientras me pasaban el resto de competidores. Me parecía increíble lo que me estaba pasando, no podía ser cierto. Maldita mi suerte. Al rato, una eternidad para mí, el juez me permite seguir. Arranco a nadar, pero sin fe, no sabia y no comprendía que había pasado, ¿me habría descalificado?... Pero tome otra vez las ganas de seguir, de pelear, y así hice, (vamos OLI tu puedes coño) me dije.
Empecé a nadar fuerte, y ha recuperar puestos. Eso si estaba entre nadadores fuertes y recuperar posiciones costo muchos, sobre todo golpes, muchos golpes de unos y otros, así de principio a fin. Mucho tiempo perdido, en el segmento donde me jugaba gran parte de mi triatlón. 


  Salimos del agua segundos después de Alex, eso me da un poco de alas, ya que a Alex lo conozco y es un gran nadador,  fui yo quien le quito la burbuja (no existían los manguitos) y le ensaño a nadar.

  Tramo en bici, mi único pensamiento era no separarme de Alex, mucho más experto que yo en esto de los pedales, por delante 40Km. Las primeras pedaladas bien, muy bien, se sufrían en los tirones de las rotondas y en los repechos de los puentes Alamillo y Barqueta, el reto de tramos a rueda. Esa era mi carrera, lo que tenía pensado. En el grupo que se formo, nos juntamos tres camaleones, y buen ritmo, se iba pillando a competidores. La primera vuelta (10Km) bien, la segunda vuelta (20Km) los tirones son más duros, se aguantan, en la cola del pelotón, pero se aguantan. Pero sobre el Km 25 nos pilla un grupo que viene fuerte por detrás, nos alcanza e impone un ritmo mayor. Aguanto lo que puedo, pero es en la barqueta es donde me quedo, donde pretendo no perder al grupo, pero es imposible, tras un par de minutos de intensidad para volver a conectar con Alex y no lograrlo, es cuando decido bajar el ritmo a esperar que lleguen otros para coger su rueda. Por delante casi 12 Km en solitario y eso en ciclismo es mucho. Pierdo 3:30 con respecto al grupo en el que iba.

  Los 10 km empezaron como en los triatlones anteriores, mal, se hace muy duro los primeros metros después de la bicicleta. Es en estos metros donde aparece el flato, pero hay que coger ritmo. Me siento cansado por culpa del los últimos km en bici, pero debo de reponerme y empezar a correr mejor. Tal es así que algunos que me dieron caza en los primeros metros, fueron  otra vez alcanzados, no muchos, algunos, otros eran imposibles. Lo impresionante fue el ritmo marcado por la cabeza de carera, me pasaron en su última vuelta y era increíble.

  Ultima vuelta, se aprieta todo sin guardarme nada, por el camino pensaba que el tiempo sería malo, por encima de las 2:30. Paso por meta busco el crono, y no hay. Me quedo con las ganas, hay que esperar a que salga la clasificación. Mientras saludos y felicitaciones. Intercambios de sensaciones. Alex dándome el coñazo, que si me has ganado…


  En mi cabeza solo pensaba en no haber sido descalificado, por aquello del agua. Y también con sensación de haber ido muy lento en carrera a pie. Estaba deseando ver los tiempos.

Natación  1500m:    24:01  media de     1:36 

Ciclismo     40Km:  1:10:31  velocidad  34:03

Carrera a pie 10Km: 44:36 media 4:28

Total:  02:19:08  Puesto por categoría  88 de 199

  Satisfecho por los tiempos, regular por las sensaciones, esperaba más.

 La prueba se hace dura, se va muy fuerte, desde el principio a tope. Se trata de una distancia lo suficientemente larga para exigirte que tener fondo y a su vez aparentemente pomos metros que te invitan a dar el máximo desde la primera brazada.
 

 

  La próxima prueba Isla Canela, ya estamos inscritos. Pero antes nos vestiremos otra vez de amarillo, pero con el C.A.Guadiamar.  Seguramente en Pilas, o los 10 Km del Parque de los Príncipes. Ya veremos. Como siempre espero verte en la próxima línea de salida o de llegada meejor.

 

Saludos.