EN TU IDIOMA

martes, 12 de marzo de 2013

III DUATLON DE SEVILLA


  Por fin comenzó la temporada, ya había ganas. Desde el Cross de Herrera (10/11/12), donde disfrute de lo lindo, no participaba en ninguna carrera. Reapareció el dolor en la rodilla y esto me hizo parar y ser prudente, prudencia que me obliga a no estar presente en muchas citas en las que quería haber competido, como completar el circuito de Cross provincial, o estar presente en las medias de Camas o Cartuja. Incluso el plantearme el hacer una Media Distancia como el Iberman o Posada.

  Es en noviembre cuando decido dejar el calendario de atletismo y fijarme solo en las fechas marcadas por la FATRI. Rápidamente me fijo mi objetivo del año, participar en los Triatlón Olímpicos, en concreto en el de Sevilla. Para ello comenzaríamos en el Duatlón de Punta Umbría y la de Sevilla. Pero la cita onubense mejor dejarla pasar no me sentía preparado, la recuperación va bien pero lenta.

  Es en Cartuja donde se realiza el inicio de la temporada de triatlón para mí, y lo hago como miembro de un gran Club de Amigos, el CAMALEÓN. Conmigo un gran compañero, Carlos Pina, que también busca nuevas sensaciones en la competición, y por los nervios que tenía se podía decir que esas emociones aparecieron pronto.

  Primero y tras dejar las bicicletas en Boxer, disfrutamos de la prueba reina del día, la Duatlón de distancia Corta, donde entre otros participa el onubense campeón del mundo Emilio Martín.
  Una reflexión sobre esta prueba, y es la siguiente, ¿Por qué participan ciertas personas en este formato? Es necesario, no un mínimo de preparación, sino una preparación en toda regla para participar en ella. Sinceramente el afán de superación es algo que todo deportista tenemos que tener, pero siempre con un mínimo de cordura. Eran muchísimos los participantes que ya en los primeros 10 Km estaban sin fuerza, incluso retrasando la salida de la serie Sprint. Para mi modesta opinión, no se trata de hacer la competición más larga, o superar un número de KM , sino el como se compite. En fin este tema lo dejamos aquí.

  Mi serie era la Sprint, es decir empezamos con 5 Km a pie, después 20 Km en bicicleta de carretera y terminamos con 2,5 Km a pie. Carlos y yo cometimos un gran error y fue salir muy atrás, algo de novatos. Esto nos hizo ir muy lentos los primeros 500 metros, donde la aglomeración y lo estrecho de la pista hacia difícil el correr a gusto, con posibles caídas y con desgastes innecesarios en los intentos de acelerar y adelantar a otros. Es el kilómetro y medio cuando Carlos se despega de mí, va claramente en busca de otro camaleón. Viendo el ritmo que impuso preferí mantener el mío y no perderle de vista. En una distancia de 150 metros se mantuvo la diferencia, es más a medida que se acercaba el km 5 ya recortaba distancia. Las sensaciones al principio eran agónicas. La respiración mal controlada, se notaba la falta de competición. Pero a medida que se hacían los primeros Km se mejoraba, se cogía ritmo. Tiempo invertido en los primero 5 Km 20´ una media de 4:01.


  En la bicicleta mucho mejor de lo que pensaba, y además es donde más me divertí, donde otra vez disfrute del ciclismo, con relevos, ataques y con fuertes vientos. Yo disfrute, aunque el tiempo invertido hay que mejorarlo en los 20 Km 36:30 una velocidad de 32.77. Carlos ya quedo atrás en la transición. Esos 150 metros que me distanciaban de el fueron superados en la 1º transición.





  Ya en los últimos 2,5Km quedaba hacer el ultimo esfuerzo, y la verdad me encontraba mejor que al principio, 8:22 el tiempo media 3,50 el Km.

  

  Primer test de cara al Olímpico de Sevilla marcha muy bien tiempo total 1:08:34. Como anécdota creo que termine como primero de los Camaleones, buen debut con el club. Ahora bien y siendo sinceros, la gran mayoría participaron en la Corta. Pero bueno es un dato ¿no?

  La siguiente en Cádiz, donde entra en juego el agua, es el segmento que mejor estamos y por lo tanto esperamos mejorar. La distancia Sprint 750 nado, 20 bici y 5 pie. Espero nos veamos allí.


Saludos.